solruta knäcke
Kalorien
370
kcal
Kohlenhydrate
65
g
Protein
3.2
g
Fett
7.5
g
Kalorienverteilung
370
Kohlenhydrate
85.9%
Protein
4.2%
Fett
9.9%
Portionsgrößen
1 Portion
(27 g)
100 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
370 kcal
Fett
7.5 g
Kohlenhydrate
65 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
3.2 g
Wasser
0 g
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